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Ernährungsberatung

Für Vitalität und Wohlbefinden

Eine gute Basis für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden, ist eine gesunde Ernährung. Die ganzheitliche Ernährungsberatung betrachtet den Menschen als Ganzes. Menschen sind individuell und unterscheiden sich in ihren entsprechenden Veranlagungen und ihren höchst persönlichen Vorlieben. Genau an diesem Punkt setzt die ganzheitliche Ernährungsberatung an und berücksichtigt mögliche gesundheitliche Einschränkungen im Bereich der Ernährung. Hierzu zählen beispielsweise individuelle Unverträglichkeiten oder Allergien sowie Stoffwechselerkrankungen, ebenso wie die Gewichtsoptimierung, die Vitalität und das Wohlfühlen im Allgemeinen.

Was zählt zur Ernährungsberatung?

In diesem Kernbereich meiner Tätigkeit berate und begleite ich Sie zu Themen wie

  • Ernährungsberatung zu Grundlagen einer gesunden Ernährung.
  • Ernährungsberatung zu präventiven Möglichkeiten der Ernährung.
  • Ernährungsberatung zu besonderen Lebenslagen wie zum Beispiel beim Kraft- und Ausdauersport, bei Kindern und Jugendlichen oder in der Schwangerschaft sowie Stillzeit.
  • Ernährungsberatung zu einer Stoffwechselkur mit Entschlacken / Entgiften, einer Wiederherstellung des Säure-Basen-Haushalts oder langfristig angelegten Gewichtsoptimierung.
  • Ernährungsberatung zu Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Stoffwechselerkrankungen.
  • Ernährungsberatung bei Krankheiten wie zum Beispiel Krebs.

Was kostet eine ganzheitliche Ernährungsberatung?

Informationsgespäch (telefonisch) kostenlos
Erst- bzw. Anamnesegespräch 49€
Beratungsgespräch 49€
Betreuungsgespräch 25€
Abschlussgespräch 25€
Auswertung des Ernährungsprotokolls 25€
EDV-gestützte Nährstoffaufnahmeanalyse 25€

Meine Beratungen finden im Rahmen der Gesundheitsprävention statt und werden von den Krankenkassen nicht erstattet.